Erkenne Dich selbst mit Hilfe der TCM

Perikard & San Jiao – Schutz und Rhythmus

11. November 2026 | 18:30 Uhr

An diesem Abend widmen wir uns in der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) dem Organsystem von Perikard und San Jiao – zwei Energiekreisen, die eng mit Schutz, Balance und dem harmonischen Fluss unserer Energie verbunden sind.

Die TCM betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Energie. Ein zentrales Werkzeug für dieses Verständnis ist die Organuhr. Sie zeigt, wie unsere Lebensenergie – das Qi – im Laufe eines Tages durch die zwölf Meridiane fließt und zu bestimmten Zeiten einzelne Organsysteme ihre höchste Aktivität erreichen.

Unsere Schlafqualität, Emotionen, körperlichen Symptome und wiederkehrenden Muster stehen oft in engem Zusammenhang mit diesen energetischen Rhythmen. Beschwerden zu bestimmten Uhrzeiten oder emotionale Themen, die immer wieder auftauchen, sind häufig Hinweise unseres Körpers.

Gemeinsam tauchen wir an diesem Abend in die Zusammenhänge von Perikard- und San-Jiao-Meridian ein. In der TCM gilt das Perikard als Beschützer des Herzens, während der San Jiao den Rhythmus und die Verteilung unserer Energie im Körper reguliert und für einen harmonischen Energiefluss zwischen den verschiedenen Ebenen sorgt.

Du erhältst verständliche Einblicke in die Organuhr und verbindest dieses Wissen direkt mit praktischen Übungen.

Der Abend beinhaltet:

• eine Einführung in die Organuhr der TCM

• Wissen über Perikard- und San-Jiao-Meridian

• einfache und wirkungsvolle Akupressurgriffe für den Alltag

• praktische Übungen zur Körperwahrnehmung

• eine sanfte Entspannungsübung zum Abschluss

So kannst Du die Impulse aus der TCM direkt in Deinen Alltag integrieren und lernen, die Signale Deines Körpers besser zu verstehen.

Für wen ist dieser Abend?

Für alle, die

• sich selbst besser verstehen möchten

• Interesse an TCM, Selbstfürsorge und ganzheitlicher Gesundheit haben

• praktische Tools für den Alltag suchen

Bitte bringe bequeme Kleidung mit.